Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин

Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 464
Год издания: 2013
Язык: Русский
Это полное цветное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения, как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Театральные взгляды Василия Розанова, Павел Руднев
Театральные взгляды Василия Розанова, Павел Руднев
Restoring the Balance – Women Physicians & the Profession of Medicine 1850 – 1995
Restoring the Balance – Women Physicians & the Profession of Medicine 1850 – 1995
Hidden and Forgotten: Children trafficked for domestic work in Uganda
Hidden and Forgotten: Children trafficked for domestic work in Uganda

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com