Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена, Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали

Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена, Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали
Автор: Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 144
Год издания: 2011
Язык: Русский
Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Или вы просто уже очень устали и вам все надоело до чертиков? Стресс - столь распространенное понятие в современном мире. Но надо же что-то делать с постоянным стрессом в собственной жизни?! Если вы сталкивались с подобными проблемами, то эта книга непременно вас заинтересует. Доктор cоolДзен предлагает вам новый подход к управлению стрессом: простой, игровой, визуализированный. Конец трудоемкому обучению и длинным заумным нравоучениям! Доктор coolДзен излагает все ключевые идеи настолько уникальным и простым способом, что вы сможете освоить их без особых усилий, получая удовольствие от самого процесса. Научная по содержанию, развлекательная по форме, эта книга раскроет вам все секреты управления стрессом.

Отзывы

Добавить отзыв

Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Современные проблемы управления в условиях информационного общества, Тихомирова Н.В.и др.
Современные проблемы управления в условиях информационного общества, Тихомирова Н.В.и др. 		Vedic Gita -The secret of eternal Life
Vedic Gita -The secret of eternal Life 		Толковый словарь живого великорусского языка (комплект из 4 книг)
Толковый словарь живого великорусского языка (комплект из 4 книг)

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com